Gesundheit: Vitamin D Mangel – Was tun?

Normalerweise speichert der menschliche Körper das Vitamin D im Sommer durch die UVB-Strahlung (Sonnenlicht). Was kann man jedoch tun wenn der Speicher nicht voll wurde? Eine zusätzliche Zufuhr von Vitamin D im Winter ist hier sinnvoll. Der Apotheker klärt auf.